《心立方》以“聆听心事，滋润心田，敞开心扉，指引心灵”为宗旨，节目风格温暖、轻柔，是一剂电视荧屏上的“心灵鸡汤”。目的在于为人生各个阶段的困惑指明方向，通过节目缓解压力，追求更加健康高品质的生活。每一位来到《心立方》的倾诉者都将会敞开心扉，分享人生经验，探讨人生困惑。更让观众在聆听心灵对话的过程中中，感悟人生。节目流程非常简单，倾诉者带着诉求来到节目，诉求可能是在各个人生阶段遇到的各种问题，比如父母如何面对孩子的早恋问题、青少年怎么戒网瘾、求职者怎么和上司相处等等。倾诉者会和主持人齐文面对面坐在立方体里面，交流沟通。期间会有一些视频、照片出现，辅助整个沟通过程。